Pranajama – Bewusst atmen
Das Sanskrit Wort Prana bedeutet gleichzeitig Atem und Lebensenergie. Wir atmen gemeinsam die wohltuende Salzluft tief in unsere Körper ein, mit spezieller Atemtechnik und sanften Bewegungen. Somit wird der Effekt der Salzgrotte verstärkt und neue Energie in die Zellen transportiert.
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